Para tornar o computador um amigo (hora da aula na 2a série)

Objectivo:Familiarização dos estudantes com o impacto do computador na saúde humana

Tarefas:

• Informar as crianças sobre os danos e benefícios do computador;
• Saiba como interagir com segurança com esta máquina inteligente.
• familiar com medidas para prevenir os efeitos nocivos do computador sobre os seres humanos

Equipamento:tela, computador, projetor multimídia para visualização da apresentação, centro de música.

Hora da aula:

slide1. Há um cântico chamado “Como tem sido feito o progresso? “
Sim, pessoal, a sério, o progresso não para. Nossa vida, ciência e tecnologia estão se desenvolvendo. E hoje vamos falar sobre um carro muito interessante, inteligente e útil. Adivinha do que estamos a falar hoje.
Ele é mais rápido que um homem.
Multiplique dois números,
É uma centena de vezes uma biblioteca.
Eu consigo encaixar-me.
Só então podes abri-lo.
Cem janelas num minuto.
Não é difícil adivinhar.
Qual é o mistério sobre...slide 2
Os computadores tornaram-se parte da vida quotidiana. Mas poupar tempo às pessoas, proporcionando oportunidades verdadeiramente fabulosas, o computador requer uma taxa para isso. Pagar, além disso, sua saúde, e principalmente aqueles que não seguem as regras do trabalho com este mecanismo tão complexo. Vamos nos lembrar de que partes ela consiste. (Deslizando com um monitor, unidade de sistema, mouse de computador, teclado, disco, alto-falantes de áudio – os alunos lembram seu nome)Slides. 3-8.
Vamos ver se temos tudo.slide 9.
Vamos falar sobre como manter sua saúde ao se comunicar com um computador, para que ele sempre permaneça um bom amigo e assistente para nós e não cause danos.
Slide 10. Ao planejar comprar um computador, os pais precisam escolher o lugar certo para ele.
A mesa com o computador deve ser colocada do lado da janela para que a luz caia para a esquerda, longe das fontes de calor. É bom se houver também iluminação artificial (luz).
slide11. Como qualquer aparelho eléctrico, computadores, ar seco. Portanto, nos quartos onde trabalham, é útil colocar flores e aquários que evaporam água e aumentam a umidade.
slide12. Antes de iniciar o trabalho, você precisa verificar a capacidade de manutenção de todas as conexões de computador, bem como soquetes.
Só adultos devem fazer isso.
Ficar sentado no monitor ameaça a saúde com dores de cabeça, rasgar, cortar os olhos, diminuir a acuidade visual.slide 13.
Para evitar isso, devem ser seguidas várias regras:
O monitor deve ser localizado a uma distância de 50-70 cm dos olhos e ligeiramente abaixo do seu nível - de modo que você olhar para a tela um pouco de cima. Para fazer isso, é suficiente inclinar ligeiramente o monitor para trás, em seguida, sua borda inferior será mais perto do que a superior;
Você precisa ajustar a imagem no monitor para que a imagem não seja muito brilhante, caso contrário, os olhos vão se cansar rapidamente. O brilho é verificado por preto - deve ser preto, não branco;
O texto deve ser escrito em letras grandes ;
É melhor não olhar para a tela sem interrupção. A cada 10-15 minutos, tire os olhos - porque os músculos do olho ficam cansados, mesmo que a fadiga seja imperceptível na corrida do parto.
O exercício mais simples é mostrado aqui.slide 14.
Mas há exercícios mais interessantes que os oftalmologistas recomendam.
(Eu sugiro alguns, escolha um deles)

Pausas oftalmológicas ou ginástica para os olhos

Fechamos os olhos, estas são as maravilhas.. Ambos os olhos fechados.
Nossos olhos descansam, os exercícios são realizados.(Continue de pé com os olhos fechados)
Agora vamos abri-los, construir uma ponte do outro lado do rio.(Abra os olhos, desenhe uma ponte com os olhos)
Vamos desenhar a letra O, é fácil.. (Olhos desenham a letra o)
Para cima, para baixo, para baixo.(Olhos para cima, para baixo)
Para a direita, para a esquerda,(Olhos à direita-esquerda)
Vamos voltar a estudar.

Lebre
Pega na cenoura, olha para ela.
Olhando para cima.
Olhe para cima e para baixo, direita e esquerda.
Olhos para cima e para baixo, direita e esquerda.
Sim, querida, hábil! A piscar os olhos.
Eles piscam os olhos.
Ela fecha os olhos.
Olhos a fechar.
Ela abre os olhos.
Olhos abertos.
Coelhinhos de cenoura foram levados, eles dançavam com diversão.
Vamos saltar como coelhos.

Esquilo
O esquilo pica-pau esperou,
Movem os olhos para a direita e para a esquerda.
O convidado estava delicioso.
Olha para aquele pica-pau!
Olhando para cima e para baixo.
Aqui estão 1,2,3 nozes.
Jantar com um esquilo.
Eles piscam os olhos.
Fui brincar aos queimadores.
Feche os olhos, acaricie as pálpebras com o indicador.

Libélula
É assim que uma libélula é como uma ervilha.
Os dedos fazem óculos.
Esquerda para direita, para a frente.
Olhos à direita-esquerda.
Como um helicóptero.
Movimentos oculares circulares.
Voamos alto.
Olhando para cima.
Voamos baixo.
Olhando para baixo.
Voamos para longe.
Estou ansioso.
Estamos a voar perto.
Olhando para baixo.

Gato.
A janela abriu-se.
Mãos para fora.
O gato saiu nos beirais.
Imite o andar suave e gracioso do gato.
O gato olhou para cima.
Olhando para cima.
O gato olhou para baixo.
Olhando para baixo.
Virei à esquerda.
A olhar para a esquerda.
A ver moscas.
O olho conduz uma “voo” do ombro esquerdo para a direita.
Esticar, sorrir.
E sentou-se nos beirais.
Os miúdos agacham-se.
Olhos para a direita,
Olhei para o gato.
Eu olhei direito.
Eu cobri-os com as minhas mãos.
Fecham os olhos com as mãos.

Chuva
Chuva, chuva, mais água.
Olhando para cima.
Larga, não poupes uma gota.
Olhando para baixo.
Só não nos mates.
Fazem movimentos oculares circulares.
Não batas à janela.

Teremok
Terem, Terem, Teremok!
Movimento dos olhos direita-esquerda.
Ele não é baixo, não é alto.
Movimento dos olhos para cima e para baixo.
Há um galo lá em cima.
Ele grita com o Kukarek.
A piscar os olhos.

Raio de sol
O raio é travesso,
Brinca comigo.
Eles piscam os olhos.
Vá lá, luz, vira-te.
Deixa-me ver-te.
Fazem movimentos oculares circulares.
Vou olhar para a esquerda.
Vou encontrar um raio de sol.
Olhando para a esquerda.
Vou ver agora mesmo.
Vou encontrar o raio outra vez.
Olha para a direita.

Uma semana divertida - Ginástica para os olhos
- Toda a semana em ordem,
Os olhos fazem exercício.
- Na segunda-feira, quando acordarem,
Os olhos do sol sorrirão
Lá em baixo, olha para a relva.
E para trás.
Ele levanta os olhos para cima; baixa-os para baixo; sua cabeça está parada; (remove tensão ocular).
- Na terça-feira, o relógio,
Olhando para trás e para frente,
Para a esquerda, para a direita.
Nunca se cansam.
Vire os olhos para a direita e depois para a esquerda, a cabeça ainda está;
- Na quarta, vamos jogar às vendas.
Fecha bem os olhos.
Um, dois, três, quatro, cinco,
Vamos abrir os olhos.
Shudder e abre.
É assim que continuamos a jogar.
Feche bem os olhos, conte sim cinco e abra bem os olhos; (exercício para aliviar a tensão ocular).
- Às quintas-feiras, desviamos o olhar.

Não há tempo para isso.
O que está perto e o que está longe
Tens de olhar para os teus olhos.
Olhe diretamente à sua frente, coloque o dedo a uma distância de 25-30 cm dos olhos, mova os olhos para a ponta do dedo e olhe para ele, abaixe a mão. ( Fortalece os músculos dos olhos e melhora a coordenação dos olhos.)
- Não. Não bocejámos na sexta-feira.
Os meus olhos giravam.
Pára, e outra vez.
Corre para o outro lado.
Levante os olhos para cima, direita, para baixo, esquerda e para cima, e para trás novamente: esquerda, para baixo, direita e para cima novamente; (melhoram os movimentos oculares complexos).
- Mesmo que seja sábado de folga,
Não somos preguiçosos contigo.
À procura de cantos,
Para os alunos correrem.
Olhe para o canto superior direito, depois para o inferior esquerdo; transfira o olhar para o canto superior esquerdo e para o inferior direito (melhoram os movimentos oculares complexos).
- Não. Dormimos no domingo.
E depois vamos dar uma volta.
Faz os teus olhos endurecerem.
Precisamos de respirar ar.
Fechar as pálpebras, massageá-las com movimentos circulares do dedo: a pálpebra superior do nariz para a borda externa dos olhos, a pálpebra inferior da borda exterior para o nariz, em seguida, vice-versa (relaxa os músculos e melhora a circulação sanguínea).
- Não. Nada de ginástica, amigos.
Os nossos olhos não podem viver!

[módulo Igraza_banner_header]

Quanto tempo achas que podes ficar à frente de um computador na tua idade?
slide 15.
Sentar ainda no monitor afeta negativamente o sistema musculoesquelético. Para evitar isso, observe sua postura.slide16. Você precisa sentar-se no computador corretamente: endireitar as costas, inclinar-se na parte de trás da cadeira, não abaixar os ombros. Os pés descansam no chão. Se o desenho da cadeira permite, é melhor inclinar o banco ligeiramente - então você não tem que bater para mover o peso do corpo para frente. É melhor fazer uma pequena pausa e afastar-se de seu amigo eletrônico. Por exemplo, indo para a janela, olhar para a distância por alguns segundos, realizar vários exercícios visuais e móveis (andar no local ou ao redor da sala, beber, balançar e bater as mãos, curvas, agachamentos)slide 17, 18.
E ainda, é necessário cobrir seu amigo com uma capa pelo menos uma vez por semana, como uma gaiola com um papagaio entediado, e usar o tempo livre para se comunicar com amigos reais, não virtuais e parentes, para esportes, passeios na natureza, etc.
Vejamos o que aprendeu e o que aprendeu hoje.slide 19.
Encontrar erros nesses caras que se comunicam com o computador. Vamos dar-lhes alguns bons conselhos. (Respostas das Crianças)

Em suma:

Dependendo de como lidamos com isso, o computador pode ser bom e ruim, prejudicial e útil. Nas mãos de um usuário experiente, é perfeitamente seguro - assim como um tigre treinado ao lado de um domador experiente comporta-se mais obedientemente do que uma buceta de casa.

Muito obrigado.

Todos os alunos recebem memorandos com ginástica divertida para os olhos.
slide20.

Além disso:Apresentação em formato .ppt (20 slides), volume de 2,09 MB