Hora da aula “Fumar ou não fumar”

Objetivos:

• analisar a predisposição ao tabagismo entre os alunos da turma;
• apresentar aos alunos as estatísticas e os malefícios que o tabagismo pode causar à saúde;
• propaganda zdorovogo imagem jizni.

Trabalho preparatório:

• inquérito aos alunos sobre o tema “Predisposição ao tabagismo” (ver Anexo);
• dois estudantes estão preparando relatórios sobre os efeitos do tabagismo na saúde humana.

Оборудование: instalação multimídia.

Progresso da aula

1. Professor de sala de aula.
Fumar tabaco e outros produtos do tabaco é o mau hábito mais comum. Muitas vezes, crianças e adolescentes querem parecer adultos e, por isso, começam a fumar sem pensar nas consequências.

2.  O estudante. Lê um trecho da história “Juventude” de L. Tolstoy.
...Em uma loja próxima, em cuja placa havia a foto de um negro fumando um charuto, comprei tabaco de Sultan, um cachimbo e dois cachimbos de tília rosa. Imediatamente decidi usar drogas para fumar e experimentá-las.
O cheiro do tabaco era muito agradável, mas era amargo na boca e me tirava o fôlego. Porém, mantendo o coração firme, inalei a fumaça por um bom tempo, tentei soprar anéis e inalar. Logo a sala se encheu de nuvens azuladas de fumaça, o cachimbo começou a chiar, o tabaco quente começou a pular e na boca senti uma leve tontura na cabeça. Eu estava prestes a parar e me olhar no espelho com meu cachimbo quando, para minha surpresa, comecei a cambalear; a sala deu uma volta e, olhando no espelho, do qual me aproximei com dificuldade, vi que meu rosto estava pálido como um lençol. Mal tive tempo de cair no sofá quando senti tanta náusea e tanta fraqueza que, imaginando que o cachimbo era fatal para mim, pareceu-me que estava morrendo. Fiquei muito assustado e quis pedir ajuda e chamar um médico.
Contudo, esse medo não durou muito. Logo percebi o que estava acontecendo e fiquei deitado relaxado no sofá por um longo tempo, com uma terrível dor de cabeça. Com uma compreensão enfadonha, ele olhou para o cachimbo, pontas de cigarro e restos de tortas espalhadas pela camisa pólo, e tristemente pensou com decepção: “É verdade, ainda não sou grande se não posso fumar como os outros, e é claro que não estou destinado, como os outros, a manter o cachimbo entre os dedos médio e anular, dar uma tragada e soprar fumaça pelo seu bigode castanho.
Dmitry, me pegando às cinco horas, me encontrou nesta posição desagradável. Depois de beber um copo d'água, porém, quase me recuperei e estava pronto para ir com ele.
“Por que você quer fumar”, disse ele, olhando para os vestígios do meu fumo. Tudo isso é um absurdo e um desperdício de dinheiro. E prometi a mim mesmo não fumar.
Discussão de um trecho da história “Juventude” de L. Tolstoy. Os alunos são convidados a responder às seguintes perguntas:
Que pensamentos esta passagem faz você pensar?
Como o fumante se sentiu?
Você quer experimentar essas sensações?
Descreva os sinais de envenenamento por nicotina.
O que atraiu o herói da história a fumar?
Você concorda com a opinião de Dmitry de que fumar é estúpido e é um desperdício de dinheiro?

3. Discussão dos resultados de uma pesquisa em classe sobre o tema “Predisposição ao tabagismo”. O questionário contém afirmações que os adolescentes e jovens costumam fazer sobre o tabagismo (ver anexo).

4. Professor de sala de aula. Fumar é um problema social da sociedade, tanto para fumantes quanto para não fumantes. Para o primeiro, o problema é parar de fumar, para o segundo, evitar a influência de uma sociedade fumante e não “se contagiar” por ela
hábito, e também para manter sua saúde de fumar produtos,
uma vez que as substâncias contidas na fumaça exalada pelos fumantes não são muito
é mais seguro se a própria pessoa fumou e ingeriu nicotina e
muitas outras coisas que entram em um cigarro aceso.

De acordo com as estatísticas:

• em cada 100 pessoas que morreram de doenças pulmonares crónicas, 75 fumavam;
• em cada 100 pessoas que morreram de doença coronariana, 25 fumavam;
• de cada 100 pessoas que começam a fumar, 80 tornam-se fumantes inveterados;
• cada sétimo fumante de longa data sofre de endarterite - uma doença grave dos vasos sanguíneos;
• se uma pessoa começa a fumar aos 15 anos, sua expectativa de vida diminui em mais de 8 anos;
• Fumando 20 cigarros por dia, uma pessoa respira um ar cuja poluição é 580-1100 vezes superior aos padrões sanitários;
• Os 4000 produtos químicos contidos na fumaça do tabaco causam danos irreparáveis ​​à saúde não apenas dos fumantes, mas também daqueles que os rodeiam.

5. Ouvir e discutir as mensagens dos alunos.
Mensagem nº 1.
A fumaça do tabaco contém mais de 80 substâncias tóxicas:

• Nicotina
• Dióxido de carbono
• Monóxido de carbono 10-23 mg.
• Ácido Prussico
• Amônia 50-130 mg.
• Substâncias resinosas
• ácidos orgânicos
• Fenol 60-100 mg.
• Acetona 100-250 mcg.
• Polônio radioativo 0.03 -1.0 nK.
• Cianeto de hidrogênio 400-500 mcg.

Mensagem nº 2.
Os danos causados ​​​​pelo fumo ao corpo humano:

• Fumar afeta o sistema respiratório, o sistema cardiovascular e o trato gastrointestinal.
• Os fumadores contraem cancro do pulmão várias vezes mais frequentemente do que os não fumadores e representam 96-100% de todos os pacientes com cancro do pulmão.
• Fumar aumenta a probabilidade de outros tipos de tumores malignos (cavidade oral, esôfago, laringe, pâncreas, estômago, cólon, rim, fígado).
• Fumar contribui para o desenvolvimento de doenças respiratórias infecciosas.
• Fumar é um fator de risco para complicações na gravidez.
• Fumar aumenta a probabilidade de câncer de pulmão em outras pessoas (tabagismo passivo).
• Cada sétimo fumante de longa data sofre de uma doença grave dos vasos sanguíneos

Fumar é um fator de risco para doenças cardiovasculares (aterosclerose e infarto do miocárdio), a angina de peito é 13 vezes mais provável, o infarto do miocárdio é 12 vezes mais provável.
Assim como fumar, o tabagismo passivo também é perigoso. Uma pessoa que fuma envenena outras pessoas que não fumam, tornando-as fumantes passivas.

6. Professor de sala de aula.
Política estadual em relação ao tabagismo.

• Na Rússia, a Lei Federal “Sobre Publicidade” foi adoptada em 1995, e foram introduzidas sérias restrições à publicidade de produtos do tabaco, tanto nos meios de comunicação como na publicidade exterior.
• Em 2005, foi adotada a Lei Federal “Sobre a Restrição do Fumo do Tabaco”.
• Em 9 de dezembro de 2005, a Duma Estatal da Federação Russa adotou um projeto de lei que prevê punição para fumar fora de áreas especialmente designadas.

Mudanças positivas ao parar de fumar

• após 2 horas, a nicotina começa a ser excretada do corpo;
• após 12 horas, o monóxido de carbono do fumo sairá completamente do corpo, os pulmões começarão a funcionar melhor e a sensação de falta de ar desaparecerá;
• após 2 dias, a sensibilidade gustativa e o olfato ficarão mais agudos;
• após 12 semanas, o sistema circulatório melhora, facilitando a caminhada e a corrida;
• após 3-9 meses, a tosse, a falta de ar e os problemas respiratórios diminuem, a função pulmonar aumenta em 10%;
• após 5 anos, o risco de infarto do miocárdio será 2 vezes menor que o dos fumantes.

7. Questionário “Sobre a história do tabaco e os perigos do tabagismo” (as respostas corretas estão em negrito)

8. Resumindo o horário da aula.

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Apresentação (36 slides) em formato .ppt, notas de aula em formato .doc, questionário “Predisposição ao Tabagismo” 1 Mb em volume

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